16+
Выбирай узнал, что…
Все новости

5 способов победить похмелье в новогодние праздники

24 декабря 2018 года

5 способов победить похмелье в новогодние праздники

Не смешивайте напитки
Во время застолья категорически не рекомендуется смешивать красное и белое вино, а также любые виды алкоголя. Не нужно уменьшать градус и запивать алкогольные напитки газировкой. Если вы пренебрегли вышеперечисленными советами, тяжелое похмелье неизбежно.

Пейте больше жидкости
Для восстановления нормального водного баланса, выведения из организма шлаков и токсинов специалисты рекомендуют пить минеральную воду, рассол из-под квашеной капусты или соленых огурцов, квас натурального брожения, а также томатный и апельсиновый сок. Некоторые любители застолий со стажем на утро советуют смешать томатный сок со свежим яйцом, посолить, поперчить смесь, взболтать и выпить. Если ваш организм способен принимать что-то более горячее, можно заварить зеленый чай с лимоном. Также будет полезно съесть кисломолочные продукты - кефир, айран или натуральный йогурт.

Ешьте правильную еду
Теплый куриный суп с лапшой помогает восстановить силы и избавиться от головной боли, тошноты, усталости и слабости. Насыщает организм витаминами и простой помидор с солью. Также советуем съесть пару бананов. Они способствует выработке в организме так называемого «гормона счастья» серотонина, который помогает справиться с головной болью и прочими неприятными ощущениями. Кроме того, полезен и натуральный мед, который нейтрализует действие алкоголя, а также снабжает организм минералами и микроэлементами, улучшающими метаболизм.

Примите душ и таблетки
Если здоровое сердце, то можно и нужно принять контрастный душ. Чередование горячей и холодной воды усиливает циркуляцию крови и значительно улучшает обмен веществ.

Из тех таблеток, что рекомендуется принимать, специалисты называют активированный уголь, смекту, цитрамон, а также витаминно-минеральные комплексы (витамины группы В, витамин С). А вот аспирин принимать не рекомендуется, по причине возможных побочных эффектов. При приеме любых таблеток от похмелья нужно помнить, что особенности организма у всех разные, кому-то помогает одно, кому-то - другое. Ни одна таблетка не способна быстро очистить кровь от шлаков и за считанные минуты справиться с недугом.

Не пейте кофе и не «догоняйтесь»
Потребление больших доз алкоголя вызывает нагрузку на сердце. Поэтому на следующий день после возлияний категорически откажитесь от употребления кофе и энергетических напитков. Похмеляться тоже не стоит, алкоголь- это, все-таки, яд и лучше пережить похмелье, справившись с ним безвредными средствами, описанными выше. А ещё лучше знать меру за новогодним застольем. С наступающим!


↑ Сейчас
5 способов победить похмелье в новогодние праздники
Написать комментарий

Написать комментарий


Читайте также

Выставки в Ярославле осенью 2019

Осень радует нас теплой погодой, но вопрос «куда сходить в Ярославле?» всегда актуален. Почему бы не заменить привычную прогулку по городу или поход в кино на посещение выставки? Впечатления и новые темы для обсуждения гарантированы. Предлагаем вашему вниманию топ 5 выставок Ярославля.

9 сентября
Подборка осенних концертов для молодежи в Ярославле

Выбирай.ру собрал для вас подборку концертов грядущей осени современных исполнителей и не только. Изучив вкусы современной молодежи Ярославля, мы подобрали концерты в таком репертуаре, чтобы каждому читателю была интересна и актуальна данная информация.

23 августа
Спецпроект: кафе и рестораны с летними верандами

Кафе и рестораны Ярославля с каждым годом все больше и больше радуют жителей своими верандами, где можно встретить новый солнечный день за завтраком, перевести дух от напряженной работы за обедом или просто насладиться летним вечером за ужином. Выбирай.ру подготовил для вас подборку таких мест в новом спецпроекте!

5 июля
Бизнес-ланчи в Ярославле до 300₽: субъективный обзор

Бизнес-ланчи в Ярославле - очень распространенное явление. Но как среди сотен заведений выбрать то, в котором вы сможете поесть быстро, вкусно и недорого? Об этом в нашей статье.

1 августа
Прокат велосипедов: подборка на лето 2019

Велосипед - это не только один из самых eco-friendly видов транспорта, но и отличный способ улучшить свое здоровье. Выбирай.ру расскажет про режим работы, цены, условия пунктов проката велосипедов в Ярославле летом 2019. Интерактивная карта внутри!

25 июня
Спецпроект: кафе и рестораны с летними верандами

Кафе и рестораны Ярославля с каждым годом все больше и больше радуют жителей своими верандами, где можно встретить новый солнечный день за завтраком, перевести дух от напряженной работы за обедом или просто насладиться летним вечером за ужином. Выбирай.ру подготовил для вас подборку таких мест в новом спецпроекте!

5 июля
5 маршрутов для путешествий из Ярославля на автобусе

Лето - пора путешествий. Но иногда нет возможности уехать в теплые страны или вообще покинуть город больше, чем на сутки. Для смены обстановки Выбирай.ру предлагает вам 5 маршрутов для коротких путешествий из Ярославля на автобусе, не требующих много времени и усилий.

15 июля
В Ярославле открылась кофейня Sokol coffee

Да-да, там самая кофейня, где нарисуют ваш портрет на стаканчике, теперь открылась в Ярославле. Мы пообщались с директором Sokol coffee в Ярославле - Максимом. Интересные факты и красивые кадры уже в нашей статье!

22 июля